孕婦的膳食攝入有著不容忽視的高度警惕性，孕婦是絕對不能攝入某些食物的，那么孕婦能吃巧克力嗎?一起了解一下。

　　孕婦能吃巧克力嗎

　　孕婦每天吃一些巧克力對寶寶出生后的行為有著積極的影響。研究人員發(fā)現，與那些在妊娠期間很少吃巧克力的孕婦所生的寶寶相比，在妊娠期間愛吃巧克力的孕婦所生的寶寶在出生6個月后更喜歡微笑或表現出開心的樣子。那些容易緊張的孕婦，如果在妊娠期間能經常食用巧克力，其所生的孩子不怕生人。

　　喜歡吃巧克力的孕婦所生孩子容易呈現出比較健康向上的情緒，這與巧克力中所含的某種化學成分有關。孕婦在食用巧克力后會把這種化學物質傳給正在母體內發(fā)育的嬰兒，從而使得其在出生后，特別是在6個月后，表現出積極的生活情緒。但應該提示的是不要過量。

孕婦能吃巧克力嗎 這個你得知道（圖片源于攝圖網）

　　在孕期吃巧克力好處是非常的多的。首先我們都知道，巧克力當中的蛋白質和脂肪含量都是非常的高，但是大部分的脂肪都是屬于一種低熱量的不飽和脂肪酸，消耗和代謝起來是比較容易的，也不會嚴重的引起發(fā)胖。并且它有一定的鎮(zhèn)定神經的功效。適當的吃點巧克力，這樣生出的寶寶一般來說都比較的鎮(zhèn)定。并且它里面的各種微量元素也是非常的高，在一定程度上還能夠促進胎兒的發(fā)育。同時如果在產前吃一點，能夠快速的補充體力，并且讓孕媽的心情更加的放松，對于分娩來說也是比較有幫助的。

　　對胎兒影響

　　有不少的人在孕期不吃巧克力，是因為害怕會對寶寶造成什么樣的不良影響，甚至會覺得吃巧克力會讓寶寶變黑的，這樣兩種說法都是不太正確的。如果說適當的吃一點巧克力的話，可以幫助寶寶的神經鎮(zhèn)定，增強他們對抗陌生環(huán)境的能力。而且也不會使得寶寶變黑，寶寶的膚色是完全取決于基因以及一些外界環(huán)境的，因此這兩種說法也是不太正確的。

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